Devices & Accessories
Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau
Prep. 10 min
Total 40 min
4 portions
Ingredients
-
2 citrons jaunes dont 1 en quartiers
-
400 g d'aiguillettes de poulet
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
250 g de boulgour complet
-
250 g d'eau bouillante
-
½ c. à café de sel
-
1 poireau en morceaux de 4 cm
-
400 g d'eau
-
1 c. à soupe de zaatar
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
388 mg
Protein
27 g
Calories
2147.1 kJ /
513.2 kcal
Fat
22.9 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
5.4 g
Carbohydrates
53.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Calendrier de l'Avent 2025
21 Recipes
France
France
You might also like...
Boulettes de viande aux légumes
20 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25 min
Kedgeree
30 min
Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 min
Poulet aux aubergines fondantes, sauce aigre-douce
35 min
Mijoté de dinde à la tomate, couscous aux olives noires
35 min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30 min
Courge farcie au risotto d'épeautre crémeux et champignons
1 h 5 min
Wrap à la moussaka
50 min
Soupe japonaise de nouilles Ramen
1 h 15 min
Poulet crémeux au citron
30 min