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Polenta

Polenta
4.3 420 évaluations
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
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Ingrédients

  • Parmesan in Stücken
    50 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    20 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Polenta (Maisgrieß)
    250 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 10 g
Calories 1341 kJ / 320 kcal
Lipides 10 g
Fibre 3.4 g
Glucides 47 g

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