Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

Iogurte com papaia e laranja e muesli caseiro

4.3 6 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

2 doses

Ingrédients

Muesli

amêndoa s/ pele
20 g
amendoim s/ sal crú
20 g
canela em pó
10 g
coco ralado s/ açúcar
20 g
flocos de aveia
300 g
banana desidratada
3 c. sopa de
sementes de sésamo
3 c. chá de
sementes de girassol
3 c. chá de

Montagem

papaia
150 g
limão só o sumo
½
gengibre
15 g
laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços (½ unid. aprox.)
60 g
mel (optionnel)
5 g
iogurte natural
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 33 g

Calories 0 kJ / 932 kcal

Lipides 32 g

Glucides 129 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bimby Baby Box 60 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Puré de fruta

15min

Sopa para os mais pequenos

45min

Puré de legumes com carne

40min

Papa de fruta com iogurte

10min

Sumo de frutas

5min

Papa de aveia com banana

10min

Puré de peixe e legumes

35min

Puré de legumes e carne

40min

Puré de pera e banana

5min

O 1º iogurte

9h 10min

Iogurte líquido com bolacha e fruta

8h 10min

Puré de maçã, pera e banana

15min