Skip to main content Recherche
Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma
4.0 78 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
2 porzioni
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 400 g di finocchi a spicchi o a tocchetti
  • 40 g di burro
  • 25 g di farina tipo 00
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 1 pizzico di sale + q.b.
  • 2 sogliole eviscerate e pulite (150-200 g circa cad.)
  • 500 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 38.6 g
Calories 1561 kJ / 373 kcal
Lipides 19.4 g
Fibre 2.4 g
Glucides 11.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tepore di casa 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

4.1(23)

40min

Pescatrice ai pomodorini

3.9(36)

1h

Filetti di branzino alla pizzaiola

4.4(147)

45min

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.2(44)

30min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

4.1(16)

1h

Coda di rospo con verdure

4.6(43)

40min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

4.2(53)

40min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

4.2(70)

55min

Sogliola al vapore con insalata russa

4.2(43)

35min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.1(84)

35min

Platessa al pomodoro

4.3(115)

30min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

4.6(302)

35min