Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 741 kJ / 177 kcal
- Protides
- 9 g
- Glucides
- 22 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Jus acidulé
5 dk
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 dk
Power bowl de Popeye aux mûres
15 min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10min
Tropical smoothie bowl
15 min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 Std.
Crème au chocolat sans lactose
12 Std.
Jus vitaminé
10min
Entremets chocolat noisette
2h 30min
Smoothie fraîcheur
5 dk
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Barres chocolat-banane
1 godz. 30 min