Lablabi

Lablabi

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 25min

4 porții

Ingrédients

ouă mijlocii (53-63 g)
4
boabe de coriandru
½ linguriță
semințe de chimen
½ linguriță
foaie de dafin, uscată
1
mentă uscată
½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
căței de usturoi
3
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)
480 g
apă
600 g
sare
½ linguriță
pâine albă, veche de câteva zile bucăți (3 cm)
4 felii
pastă harissa
1 lingură
ton în conservă, în suc propriu
80 g
măsline (orice tip) (optionnel)
20
capere în saramură (optionnel)
4 lingurițe

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 833.1 mg

Protides 23.1 g

Calories 1470 kJ / 351.3 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 9.2 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 43.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Savoare și tradiții arabe 16 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1h 15min

Supă de legume

50min

Supă de conopidă cu brânză

30min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Supă de roșii

1h

Gazpacho

5min

Supă cremă de mazăre și dovlecel

30min

Supă de pui

50min

Supă de fructe de mare

Pas d’évaluation

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Supă de pește cu spanac

Pas d’évaluation

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40min

Tout montrer

Tout montrer