Insalata di riso integrale (vegan)

Insalata di riso integrale (vegan)

4.1 7 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

6 porzioni

Ingrédients

1300 g di acqua
200 g di aceto di vino bianco
1 cucchiaino di sale + q.b.
320 g di riso integrale (cottura 35-40 minuti)
150 g di cipolla rossa a fette
150 g di carote pelate e a rondelle
200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
150 g di barbabietola rossa cotta a pezzi (1 cm circa)
olio extravergine di oliva q.b.

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 6.1 g

Calories 1330 kJ / 318 kcal

Lipides 11.4 g

Fibre 5.2 g

Glucides 50.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Insalate di riso 5 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Insalata di farro, fagioli, sedano e carote

35min

Insalata di riso

40min

Insalata di riso nero al profumo di cannella

45min

Insalata di riso vegetariana

40min

Insalata di riso parboiled

55min

Insalata di riso basmati

55min

Insalata di riso nero

1h

Insalata di riso rosso

1h

Insalata di riso con zucchine e menta

30min

Riso integrale alla cantonese

1h 20min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35min