Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g Hirse
- 230 g Wasser
- 60 g Cranberrys, getrocknet
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Vanille, gemahlen
- ¼ TL Zimt, gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 125 g Haselnüsse
- 2 - 3 EL Ahornsirup, nach Geschmack
- 125 g Mandeln
- 50 g dunkle Schokolade, in Stücken
- 4 - 5 EL Kokosraspel, zum Wälzen
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 378 kJ / 90 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 7 g
- Lipides
- 6 g
- Fibre
- 2 g
Recettes alternatives
Herbstlicher Buchweizenbrei
4h 15min
Guten-Morgen-Taler
55min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Hirsebrei mit gebratener Banane
30 Min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1小时 20 分钟
Hirsebrei mit Birnen und Nüssen
50 Min
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15min
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20 Min
Buchweizen-Porridge
30 Min
Energiebällchen
30 Min