Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert und entkernt
- 280 g Kidneybohnen, aus der Dose, abgespült und abgetropft
- 20 g Tomatenmark
- 1 EL Balsamico-Essig
- 1 TL Salz
- 1 TL Currypulver
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- Infos nut.
- par 1 komplettes Rezept
- Calories
- 1014 kJ / 244 kcal
- Protides
- 18.4 g
- Glucides
- 35.9 g
- Lipides
- 2.1 g
- Fibre
- 18 g
Recettes alternatives
Vegane Leberwurst-Alternative
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Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1óra 30p
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 Std. 20 Min
Veganer Eiaufstrich
10p
Kidneybohnen-Aufstrich
10p
Paprika-Hummus
10p
Tofu-Aufstrich mediterran
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Rote-Linsen-Aufstrich
35p
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
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Blumenkohl-Hummus
35p
Möhren-rote-Linsen-Hummus
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Bohnen-Paradeis-Aufstrich
10p