Appareils & accessoires
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
Prép. 15min
Total 30min
4 porce
Ingrédients
-
50 gramů olivového oleje
-
50 gramů červené cibule napůl
-
100 gramů salátové okurky na kousky
-
2 čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička třtinového cukru
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
-
20 gramů citrónové šťávy
-
100 gramů červené quinoy
-
400 gramů vody
-
150 gramů cherry rajčat
-
230 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených a propláchnutých
-
100 gramů kozího sýru
-
10 vypeckovaných černých oliv
-
100 gramů baby špenátu
-
1 balíček řeřichy seté ostříhaných lístků
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
17 g
Calories
1409 kJ /
337 kcal
Lipides
17 g
Fibre
8 g
Glucides
29 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Saláty, co zasytí
9 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Cuketový bowl s tofu
40min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1h
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Mexický quinoa salát
30min
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50min
Těstovinový salát s fetou a olivami
1h 40min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min