Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 g Hartkäse, würzig, nach Geschmack
- 500 g Wasser
-
4
Süßkartoffeln
ou 2 Süßkartoffeln, groß, halbiert - 1 rote Paprika
- 1 Frühlingszwiebel
- 10 Stängel Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Naturjoghurt
- ½ TL Salz und etwas mehr
- 2 TL Zitronensaft
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Mais, aus der Dose, abgetropft
- 1 Prise Cayennepfeffer, gemahlen, zum Dekorieren (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1524 kJ / 364 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 59 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 9 g
Recettes alternatives
Gnocchi-Endivien-Salat
30 min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 godz.
Empanadillas mit Gemüse-Käse-Füllung
1 godz. 10 min
Halloumi mit Gurken-Koriander-Salat und Olivensalsa
45 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30 min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30 min
Gemüse-Döner
40 min
Mediterraner Ciabatta-Auflauf
35 min
Tomatenstrudel mit Reis
45 min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1 Std. 30 Min