Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 - 450 g fructe proaspete, diferite, tăiate bucăți dacă e nevoie
-
200 - 300
g suc de fructe, orice fel (ex. mere, portocale, grapefruit, ananas, merișoare)
ou 200 - 300 g apă - 50 g cuburi de gheață
- 20 - 30 g zeamă de lămâie
- 1 lingură zahăr
- Infos nut.
- par 1 pahar
- Calories
- 344 kJ / 82 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
Recettes alternatives
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10min
Mini pizza
1h 30min
Curcubeu la micul dejun
Pas d’évaluation
Unt picant, cu condimente marocane
Pas d’évaluation
Milkshake cu pere și ciocolată
5 min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20 min
Înghețată cu zabaione
10 Std. 20 Min
Piña colada
5 min
Smoothie tricolor cu mango, căpșune și ananas
10min
Semifreddo cu ciocolată /cafea
6 godz. 25 min
Căpșune gătite sous-vide, cu mousse de ciocolată albă
2 godz.
Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)
5 min