Petits pains au yogourt et sésame

Petits pains au yogourt et sésame

4.8 22 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 30min

16 portions

Ingrédients

250 g de graines d'épeautre
400 g de farine et un peu pour le plan de travail
1 cube de levure fraîche (40 g)
80 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
400 g de yogourt
1 œuf battu, pour badigeonner
de graines de sésame pour la décoration

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Protides 8 g

Calories 771 kJ / 184 kcal

Lipides 4 g

Fibre 2.8 g

Glucides 30 g

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