Soja-Bolognese-Sauce

Soja-Bolognese-Sauce

4.3 69 évaluation

Prép. 20min

Total 40min

4 Portionen

Ingrédients

Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Karotten in Stücken
400 g
Olivenöl
20 g
gehackte Tomaten, aus der Dose
800 g
Sojagranulat nicht eingeweicht
125 g
Wasser
100 g
Tomatenpüree
90 g
feinkörniges Salz
1 TL
Paprika rosenscharf
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
½ TL
Zucker
1 TL
Majoran, getrocknet oder frisch
1 TL
Basilikum, getrocknet oder frisch, fein gehackt
1 ½ TL
Zimt
2 Prisen

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 20 g

Calories 1053 kJ / 251 kcal

Lipides 8 g

Fibre 11.4 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voll Vegan! 10 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Veganer Bohnenburger

1h 20min

Linsen-Tomateneintopf

1h 30min

Linsendal (2 Portionen)

35min

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

1h

Veganes Schokoladenmousse

30min

Bohnen-Burger (vegan)

1h 20min

Asiatische Gemüsereispfanne

55min

Paella mit Kidney-Bohnen

55min

Linsenbraten

1h 55min

Chili non Carne

1h

Süsse oder herzhafte Pancakes

35min

Gemüsecurry

1h