Versions compatibles
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bolinhos
- 1000 g água
- 1 pitada de sal
- 430 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 20 g salsa
- 50 g cebola cortada em lâminas finas
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 20 g levedura de cerveja
- Azeite q.b. p/ fritar
Migas
- 150 g broa de milho cortada em pedaços
- 100 g cebola
- 4 dentes de alho
- 35 g azeite
- 120 g couve-portuguesa ripada
- 1 pitada de sal
- 400 g feijão-frade cozido escorrido
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1751 kJ / 418.5 kcal
- Protides
- 13.7 g
- Glucides
- 64.9 g
- Lipides
- 12.9 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 10.5 g
- Sodium
- 207.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Migas de grelos com ovo escalfado
1 godz.
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 min
Pataniscas de espinafres com tahini
25 min
Migas da Lousã
12h 40min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 min
Migas de couve e cogumelos com batata-doce
55 min
Sopa do vidreiro
45 min
Magusto
50 min
Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão
1 godz. 10 min
"Bacalhoada" de seitan
1 godz. 20 min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 min
Queijo de amêndoa
6 godz. 15 min