Appareils & accessoires
Macédoine du jardin
Prép. 5min
Total 30min
4 portions
Ingrédients
-
400 g d'eau
-
2 œufs entiers, non écalés, froids
-
100 g de petits pois frais écossés
-
100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
-
120 g de carotte coupée en dés
-
100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
-
50 g de thon en boîte au naturel égoutté
-
3 c. à soupe de mayonnaise
-
quelques olives noires (optionnel) pour la finition
-
2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition2 brins de coriandre fraîche pour la finition
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
160 mg
Protides
8.2 g
Calories
775.1 kJ /
185.3 kcal
Lipides
11.4 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
13.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Pizza Margherita
2h 10min
Œufs à la florentine
1h 5min
Petits pois à la française
45min
Moules à la provençale
35min
Légumes farcis
1h 20min
Sauce au yaourt
5min
Salade de crudités
10min
Assortiment de légumes sur lit de riz et sauce au yaourt
45min
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45min
Poêlée de légumes verts
10min
Gratin de courgette à la provençale
40min
Macédoine de légumes nouveaux
40min