Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g queijo parmesão em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 800 g curgete cortada em pedaços
- 3 ramos de tomilho, só as folhas
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g água
-
50
g crème-fraîche
ou 50 g iogurte grego natural
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 692.1 kJ / 165.4 kcal
- Protides
- 5.7 g
- Glucides
- 9.9 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 3.8 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 1005.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Creme de brócolos e amêndoa
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 Min
Pasta tailandesa de caril verde
Pas d’évaluation
Vichyssoise com maçã verde
45 Min
Mostarda de estragão
Pas d’évaluation
Bolinhos de batata-doce com iogurte grego, salmão fumado e cebolinho - TM6
Pas d’évaluation
Manteiga de ervas aromáticas
10min
Sopa fria de milho e espargos laminados
35min
Caril de polvo
1 Std. 30 Min
Creme de couve-flor com floretes assados
45 Min
Creme de curgete e manjericão
25min