Skip to main content Recherche
Salada de couve e cenoura com feta

Salada de couve e cenoura com feta
Pas d’évaluation
Prép. 5min
Total 15min
2 doses
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • salsa
    10 g
    10 g coentros
  • queijo quark
    200 g
  • cenoura cortada em pedaços (3 cm)
    250 g
  • couve roxa cortada em pedaços (3 cm)
    300 g
  • tâmaras medjool s/ caroço cortadas ao meio
    2
  • vinagre de sidra
    2 c. sopa de
  • azeite
    2 c. sopa de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • queijo feta cortado em fatias
    100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1535.3 mg
Protides 22 g
Calories 2170.2 kJ / 518.7 kcal
Lipides 29 g
Fibre 8.5 g
Graisses saturées 11 g
Glucides 47.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mesa saudável 14 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Quiche de ratatouille e mascarpone

4.5(2)

55min

Tarte de couve roxa e maçã

5.0(2)

40min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(81)

3h 25min

Caril de couve-flor

4.7(48)

35min

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40min

Caril tailandês

4.7(50)

45min

Soja à Florentina

4.0(53)

50min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

4.4(21)

50min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50min

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(75)

1h 20min

 Tout montrer
Tout montrer