Versions compatibles
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g morcov curățat, tăiat bucăți (3 cm)
- 30 g ceapă bucăți
- 30 g țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 220 g năut, din conservă, scurs și clătit
- 400 g apă
- 25 g ulei de măsline extravirgin
- 1 lingură parmezan ras
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 623 kJ / 149 kcal
- Protides
- 5.99 g
- Glucides
- 6.85 g
- Lipides
- 11.1 g
- Fibre
- 6.52 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de praz și cartofi
40 min
Supă de năut cu spanac
40 min
Supă cremă de legume, cu cereale și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)
35 Min
Supă de carne cu paste și ricotta (7-9 luni)
Pas d’évaluation
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 Min
Orez cu cremă de dovleac (10-12 luni)
30 Min
Salată de alac, cu oțet balsamic
20 min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Gem de ananas cu ghimbir
40 min
Piure vegetarian de legume și mei, pentru mai multe mese (7-9 luni)
30 Min
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1 Std.