Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de cuscús de grano medio
- 3 berenjenas medianas
- 1 cucharadita de sal
- 300 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 8 - 10 ramitas de cebollino fresco en trozos de 2 cm
- 4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 125 g de mozzarella fresca
-
1
nectarina en octavos
ou 1 - 2 ciruelas rojas en octavos - ¼ de cebolla roja en juliana fina
- 6 ramitas de tomillo fresco
- 1 chorrito de miel
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1094 kJ / 261 kcal
- Protides
- 11.4 g
- Glucides
- 40.5 g
- Lipides
- 7.4 g
- Graisses saturées
- 3.1 g
- Fibre
- 10.8 g
- Sodium
- 532.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Coliflor a la plancha con puré de judías blancas
25 min
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
45 min
Mini coca con ratatouille
25 min
Ensalada griega de patata
1 godz. 10 min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 dk
Arancini de espinaca y mozzarella
4小时
Ensaladilla de coliflor asada en pan de hamburguesa
3h
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 min
Galette de calabacín y tomate
1小时 30 分钟
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35 min
Coliflor gratinada
50 分钟