Appareils & accessoires
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
400 g di cimette di broccoli
-
400 g di filetti di pesce bianco tipo gallinella
-
10 g di pepe rosa macinato
-
10 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
30 g di scalogno a metà
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
24 g
Calories
811 kJ /
194 kcal
Lipides
9.3 g
Fibre
3.2 g
Glucides
3.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Un menù bilanciato
10 Recettes
Italie
Italie
Tu pourrais aussi aimer...
Patè di platessa con sabbiolina di pistacchi
30min
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25min
Torrette di patate ai broccoli
1h
Nasello con pesto di olive e pistacchi
30min
Riso basmati con tofu e asparagi verdi
40min
Zuppa di quinoa e fagioli borlotti
35min
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15min
Spiedini di crocchette di fagioli
50min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45min
Insalata di quinoa e lenticchie
35min
Cous cous integrale con zucchine, ceci e bacche di goji
30min