Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g plain flour
- 90 g oat bran
- 50 g caster sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 360 g whole milk
- 90 g rolled oats
- 20 g runny honey
- 2 large eggs
- 120 g fresh blueberries
- 60 g walnut halves, roughly chopped
- unsalted butter, for frying
- maple syrup, for serving
- Infos nut.
- par 1 piece
- Calories
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 30.9 g
- Lipides
- 7.8 g
- Graisses saturées
- 1.7 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 333 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Sweet Potato Brownies
8 Std. 55 Min
Apple Pancakes
30 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 Std. 55 Min
Green Smoothie Pancakes
45 Min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 Min
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12 godz. 10 min
Chocolate Beetroot Muffins
30 Min
Protein Boosted Pancakes
40 Min
Couscous Cake with Fruit
1hod. 50min
Multigrain Banana Pancakes
30 Min
Strawberry, Banana and Chia Seed Breakfast Loaf
1 Std. 35 Min
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5 Min