Appareils & accessoires
Dourada com legumes em papelote
Prép. 10min
Total 40min
1 dose
Ingrédients
-
cebola50 g
-
alho-francês50 g
-
cenoura50 g
-
dourada (500 g aprox.)1
-
sal½ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ regar1 c. sopa de
-
água800 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Protides
81 g
Calories
3273 kJ /
783 kcal
Lipides
50 g
Glucides
5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Paleo XXI
24 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Douradas ao vapor
40min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Papelotes de pescada com legumes verdes
30min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Espetadas mistas de peixe em alecrim com molho de iogurte e limão
1h
Robalos com feijão-verde
30min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40min
Coelho à diplomata
50min