Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

3.9 28 évaluations

Prép. 10min

Total 40min

1 dose

Ingrédients

cebola
50 g
alho-francês
50 g
cenoura
50 g
dourada (500 g aprox.)
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
1 c. sopa de
água
800 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 81 g

Calories 3273 kJ / 783 kcal

Lipides 50 g

Glucides 5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Paleo XXI 24 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Massa com curgete e bacon

40min

Empadão surpresa de bacalhau

1h 5min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1h 10min

Frango com caju e ananás

30min

Peru com bacon e batatas

1h 45min

Linguini com amêijoa

40min

Wraps de frango e ananás

30min

Tomatada com ovos escalfados

55min

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1h 10min

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1h

Massa com brócolos e queijo

50min

Salteado de frango com amêndoas

25min