![Washington Baked Blueberry Oatmeal Washington Baked Blueberry Oatmeal](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/950AE09F-C35B-4CCA-B0CF-45AAEF6DBAC8/Derivates/6e9be778-764f-4f6f-8309-1cc916cc3750.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 oz coconut oil, plus extra to grease
- 7 oz old fashioned rolled oats, plus extra to garnish
- 4 oz sliced almonds
- 2 tsp ground cinnamon
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground nutmeg, to taste
- 12 oz almond milk
- 2 ½ oz maple syrup
- 2 oz unsweetened coconut flakes, plus extra to garnish
- 2 large eggs
- 1 tsp almond extract
- 12 oz blueberries, plus extra to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 954 kJ / 228 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 Std. 20 Min
Golden Oatmeal
10min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1 Std. 15 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20min
Seedy Almond Low Carb Bread
1 Std.
Pumpkin Chili
50min
Superfood Breakfast Muffins
1 Std.
Broccoli and Cheese Stromboli
1 Std. 20 Min
Pumpkin Streusel Muffins
25min
Apple and Pear Hot Cereal
1ч. 35 мин.
Carrot Cake Cookies
35 Min
Matcha Granola Muffins
25min