Versions compatibles
Schnitzel de aipo com molho de iogurte
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Schnitzel
- 50 g queijo parmesão
- 80 g sobras de pão
- 500 g água
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 700 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 500 g bolbo de aipo cortado em fatias (1,5 cm aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 2 ovos batidos
- Manteiga ghee q.b. p/ fritar
Molho de iogurte
- 10 g mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, cebolinho, aneto, etc.)
- 300 g iogurte natural (10% gordura)
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- ¼ c. chá de caril
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2135 kJ / 211 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 47 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frozen de iogurte
10 Min
Brownies vegan
8sa
Noodles de batata-doce com molho de caju
2 Std.
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1h 20min
Massa fria com pesto de favas
35 min
Salada de milho e arroz preto
1h
Cheesecake no bake
45min
Brownies sem açúcar
2 Std.
Zoodles de atum
1h
Muffins de salmão e curgete
30min
Risoto de alcachofra
30min
Piza de espargos e ervilhas com ovo estrelado
40 min