Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

6 doses

Ingrédients

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 172.1 mg

Protides 10.2 g

Calories 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 41.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mamma Mia 11 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Bobó de camarão

Bobó de camarão

45min

Bolo de polenta

Bolo de polenta

1h

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1h

Gnocchi com abóbora e espinafres

Gnocchi com abóbora e espinafres

1h 25min

Quinoa germinada com legumes

Quinoa germinada com legumes

51h 25min

Pão de batata

Pão de batata

12h

Creme de milho e pimento

Creme de milho e pimento

10min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Bolo de fubá

Bolo de fubá

50min

Beringela com feta e malagueta

Beringela com feta e malagueta

6h 35min

Sopa de miso com galinha e massa

Sopa de miso com galinha e massa

35min

Polenta com cogumelos e espinafres

Polenta com cogumelos e espinafres

35min