Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 évaluations

Prép. 5min

Total 45min

6 doses

Ingrédients

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 172.1 mg

Protides 10.2 g

Calories 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 3.4 g

Graisses saturées 3.7 g

Glucides 41.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mamma Mia 11 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Húmus de abóbora-manteiga e pimento

55min

Pudim de alcachofra, curgete e queijo de cabra

45min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1h 40min

Gnocchi de couve-flor com molho de kiwi

45min

Sopa de milho

50min

Soufflé de legumes da época

2h 10min

Pães de banana e centeio

1h 35min

Pão de aneto e feta

1h 20min

Polenta com cogumelos e espinafres

35min

Dip de curgete e sésamo

1h

Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês

1h 15min

Húmus de tomate e feijão-branco

5min