Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

Crumble di merluzzo con pomodori e peperoni

4.9 103 évaluations

Prép. 10min

Total 1h

4 porzioni

Ingrédients

Crumble

200 g di pane di farina di mais a pezzi
50 g di olive nere denocciolate
50 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale

Ripieno

4 spicchi di aglio
100 g di cipolla a pezzi
30 g di olio di oliva
300 g di pomodori in quarti
100 g di peperoni verdi puliti e a pezzi (1 cm)
100 g di peperone rosso pulito e a pezzi (1 cm)
20 g di vino bianco
1 foglia di alloro secca
½ cucchiaino di sale
4 filetti di merluzzo (circa 520 g)
insalata (optionnel) a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 29.9 g

Calories 2113 kJ / 505 kcal

Lipides 27.6 g

Glucides 34.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Pesce bianco 10 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Pasticcio di baccalà

40 Min

Minestra di orzo con zucca e peperoni

35 Min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

1 Std.

Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma

50 Min

Quiche salmone e rucola

1 Std. 40 Min

Omelette greca

35 Min

Minestra di cavoletti con olio alla salvia

50 Min

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

30 Min

Insalata di legumi (vegan)

50 Min

Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

40 Min

Sovracosce di pollo agli anacardi

40 Min

Spigola con uvetta e pinoli

45 Min