Keppe de quinoa

Keppe de quinoa

3.2 13 évaluations

Prép. 20min

Total 1h

4 porciones

Ingrédients

150 g de quinoa, roja
600 g de agua
3 huevos
40 g de cebolla
5 hojas de menta fresca
1 cda de pimienta molida árabe
½ cdita de pimienta de cayena molida
½ cdita de sal fina
100 g de piñones
jocoque natural, para servir

Niveau

moyen

Infos nut. par 4 porciones

Protides 68 g

Calories 9269 kJ / 2207 kcal

Lipides 158 g

Fibre 11 g

Glucides 150 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Rollos veganos de verano

35min

Ensalada de betabel sobre pan integral con queso panela (Pelar)

40min

Cups de col con pollo

25min

Buñuelos de camarón y camote

55min

Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos

35min

Tostadas de aguacate y hemp

30min

Ensalada San Valentín

10min

Pappardelle con arúgula y requesón

1h

Ensalada Cobb

35min

Ensalada en jugo

5min

Lassi de hierbabuena y cardamomo

10min

Smoothie post-work out alto en hierro

5min