Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g pflanzliches Öl
- 100 g Karotten, in Stücken
- 100 g Kartoffeln, in Stücken
- 100 g Knollensellerie, in Stücken
- 100 g Peperoni, gemischt, in Stücken
- 700 g Wasser
-
2
geh. TL Gemüse-Bouillon Paste
ou 2 Gemüsebouillonwürfel - 50 g Schinkenwürfel (optionnel)
- 100 g Lauch, in Ringen (5 mm)
- 200 g Rahm
- 100 g Milch
- 300 g Fischfilet, mit oder ohne Haut, in mundgerechten Stücken (siehe Tipp)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 - 3 Spritzer Zitronensaft
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1491 kJ / 357 kcal
- Protides
- 21 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 25 g
- Fibre
- 3.8 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Griechischer Eintopf
45min
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1 Std.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45min
Fischsuppe mit Gemüse
35min
Poulet auf roten Peperoni
1h 5min
Zitronenpoulet
50min
Knusprige Truten-Linsen-Meatballs
Pas d’évaluation
Kabeljau-Lasagne mit Zucchetti
1 Std.
Kartoffel-Gulaschsuppe
1 Std.
Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille
35min
Gulaschsuppe
1h 5min