Gelées aux fruits et graines de chia

Gelées aux fruits et graines de chia

4.1 21 évaluations

Prép. 10min

Total 2h 15min

1 bocal

Ingrédients

La base des 3 gelées

180 g d'eau
80 g de graines de chia

La gelée à l'abricot

150 g d'abricots frais
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

La gelée à la framboise

150 g de framboises fraîches
10 g de miel d'acacia ou de fleurs
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

La gelée à la myrtille

150 g de myrtilles
10 g de miel
½ c. à café de réglisse en poudre
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 bocal

Sodium 5 mg

Protides 6 g

Calories 917 kJ / 219 kcal

Lipides 9 g

Fibre 12 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°19 40 Recettes
France

Tu pourrais aussi aimer...

Crème glacée sans gluten et coulis de cerises

2h 30min

Menu veggie - Perles du Japon, lait d'amande, compotée de mirabelles

55min

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2h 30min

Huîtres au granité de citron vert et à la menthe

4h 25min

Taboulé de sarrasin

2h 35min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25min

Quinoa au lait d'amande et à la vanille

25min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6h 15min

Crème aux noisettes, chocolat noir et dattes

20min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40min

Marmelade de clémentines

40min

Brownies aux dattes sans farine

45min