Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g amandes non pelées
- 1000 g d'eau
- 60 g de graines de chia
- 20 g de psyllium blond
- 2 c. à soupe de miel (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 543.5 kJ / 131 kcal
- Protides
- 4.1 g
- Glucides
- 5.8 g
- Lipides
- 9 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 1.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Starmix - B
1h
Pain sans gluten au riz grillé
3 Std. 30 Min
Purée d'amande
10min
Lait d'avoine
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Crêpes indiennes à la farine de pois chiches
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Pain cocotte seigle et épautre
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Yaourt vegan au lait de coco
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12h 25 min
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Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
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Fromage, alternative végétale
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