Pain aux cinq graines

Pain aux cinq graines

4.6 118 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

20 tranches

Ingrédients

500 g d'eau
2 c. à café de levure fraîche
30 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de farine à pain
1 c. à café de sel
50 g de flocons d'avoine
150 g de graines variées (sésame, lin, tournesol, potiron, pavot,...) et plus pour parsemer
30 g de miel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 tranche

Protides 10 g

Calories 1289 kJ / 308 kcal

Lipides 13 g

Fibre 4.9 g

Glucides 36 g

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