Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kohlsuppe mit Tofu
Prép. 30min
Total 1h 45min
4 Portionen
Ingrédients
Marinierter Tofu
-
Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
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Sojasauce20 g
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Olivenöl10 g
Kohlsuppe
-
Karotten in Stücken150 g
-
150 g Kohlrabi, in StückenWeissrüben geviertelt150 g
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Wirz in Stücken200 g
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weisse Zwiebeln halbiert120 g
-
Olivenöl20 g
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Lauchstange nur weisser Teil, in dünnen Ringen (5 mm)1
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grüne Bohnen, frisch in Stücken200 g
-
Wasser1000 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
weisse Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
263 kcal /
1102 kJ
Protides
16 g
Lipides
11 g
Glucides
22 g
Fibre
10.5 g
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