Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
20
g de aceite vegetal
ou 20 g de aceite de oliva - 200 g de calabacita, en rebanadas (2 cm), luego corte en cuartos (2 cm)
- sal, al gusto
- pimienta negra molida, al gusto
- Infos nut.
- par 200 gramos
- Calories
- 923 kJ / 220 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 20 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Berenjena sofrita 200 g TM6
30 λεπτ.
Cebolla y ajo dorado ligero
20 λεπτ.
Cebolla dorada 200 g
25min
Cebolla dorado ligero 200-300 g
20 λεπτ.
Bastones de zanahoria sofritos 400 g
20 λεπτ.
Bastones de zanahoria sofritos 200 g
15min
Berenjena sofrita 400 g TM6
35 λεπτ.
Guarnición de calabacitas con elote
30 λεπτ.
Champiñones frescos sofritos 300 g TM6
25min
Pimientos sofritos 200 g TM6
20 λεπτ.
Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Salteado de verduras mixtas
30 λεπτ.