Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Wasser
- 2 TL Salz
- 600 g Blumenkohlröschen
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Korianderkörner
- 50 g Tahin
- 1 Zitrone, unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 204 kJ / 49 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 2.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Artischocken-Tofu-Püree
10min
Veganer Cashew Chedder Käse
3h 10min
Bohnenpüree
10min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Rote Rüben Hummus
10min
Hummus von Rote Bete
15min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Pilz-Dip mit Sonnenblumenkernen
30 min
Avocado-Bohnen-Hummus
10min
Grüne Erbsen-Hummus
20 Min
Rote-Bete-Hummus
50 min