Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Massa
- 5 g cebolinho cortado em pedaços
- 40 g queijo da Ilha
- 250 g farinha tipo 65
- 120 g banha
- 1 ovo
Recheio
- 30 g azeite
- 3 dentes de alho
- 10 g salsa
- 100 g pimento verde cortado em cubos
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 100 g pimento amarelo cortado em cubos
- 120 g sardinha em azeite, escorridas
- 120 g sardinha em molho de tomate, escorridas
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 2039.8 kJ / 487.5 kcal
- Protides
- 16 g
- Glucides
- 26.3 g
- Lipides
- 35.2 g
- Graisses saturées
- 14.7 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 513.2 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25min
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 Std. 45 Min
Bolo de iogurte e ameixa
50 Min
Guisado de peru com couve
40 Min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 Min
Frango satay com pickles de legumes - TM6
1 Std.
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Tarte de peru, milho e curgete
1h 15min
Curgete com recheio de lulas
1小时 20 分钟
Canelones de alho-francês com quinoa e camarão
Pas d’évaluation
Salada de cuscuz com beringela
30 Min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 Min