Dourada em vapor de caldo e batatas

4.3 4 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

6 doses

Ingrédients

folhas de aipo
40 g
funcho, bolbo
140 g
alho
1 dente de
sementes de coentros
1 c. chá de
mostarda à antiga (à l'ancienne)
1 c. sopa de
azeite
50 g
sumo de limão
30 g
pimenta
2 - 3 pitadas de
talo de aipo cortado em pedaços
100 g
douradas inteiras (500 g cada aprox.)
3
água
500 g
folhas de louro
2
batata cortada em cubos (3 cm aprox.) (ver variante)
1000 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 1164.3 mg

Protides 176.3 g

Calories 6149.6 kJ / 1469.8 kcal

Lipides 63.1 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 13.9 g

Glucides 32.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Todas as estações são estações saudáveis 25 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Migas de espargos

45min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Lombinho de porco com molho cremoso e linguine

1h 40min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1h

Guisado de vitela com pimento e batata

1h 45min

Migas de batata à alentejana

45min

Creme de curgete

35min

Arroz de miúdos

12h 40min

Polvo da consoada

1h 20min

Creme de abóbora e maçã

30min

Gelado macio de pêssego

15min

Salteado de legumes com molho de amendoim

30min