Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de noisettes, décortiquées, non émondées, entières
- ½ citron, bio, le zeste finement prélevé à l’économe
- 150 g de crème entière
- 1 banane (env. 100 g), en morceaux
- 1 pomme (env. 200 g), pelée, épépinée, coupée en quatre
- 1 prune, fraîche (env. 100 g) dénoyautée et coupée en quatre
- 1 pêche (env. 100 g), dénoyautée, coupée en quatre
- 50 g de flocons d'avoine
- 50 g de lait
- 300 g de yogourt nature
- 150 g de séré à la crème
- 30 g de raisins de Smyrne
- 100 g de framboises
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1242 kJ / 298 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 24 g
- Lipides
- 18 g
Recettes alternatives
Risotto alle cinque P
30min
Crème glacée aux fruits
5min
Mousse au thon
5min
Birchermüesli
1 Std. 10 Min
Grittibenz sucré
2h 15 min.
Papet vaudois
55min
Tarte au vin cuit
45min
Cake tyrolien automnal
1h 20min
Risotto aux bolets et au brie
35min
Gâteau aux carottes
1 Std. 10 Min
Croissants au jambon
35min
Sauce à salade à la française
20min