Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de lait de coco
- 2 c. à soupe de sucre en poudre
- 50 g de perles du Japon
- 125 g de framboises
- le zeste d'un citron vert non traité, finement râpé
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1510 kJ / 361 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 28 g
Recettes alternatives
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 godz. 30 min
Perles du Japon à la grenade
30 min
Perles du Japon au lait de coco et à la pistache
2 godz.
Pannacotta coco-kiwi
3h
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3h 10 min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10min
Perles du Japon coco-banane
30 min
Perles du Japon mangue-pamplemousse
1h 30 min
Blanc-manger coco-citron vert
3 godz. 15 min
Verrine aux perles du Japon et coulis de mangue
2 godz. 30 min
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35min
Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges
2 Std. 10 Min