Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g de papaya madura (pelada, sin semillas y en trozos)
- 1 tira de piel de naranja pequeña (solo la parte naranja)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca)
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 2 cucharadas de semillas de chía (y algo más para espolvorear)
- 120 g de queso fresco
- 350 g de leche
- 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 773 kJ / 185 kcal
- Protides
- 8.2 g
- Glucides
- 16.4 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 4.4 g
- Sodium
- 125.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie de melón y kiwi
5min
Sorbete de papaya y melón
5min
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min