Appareils & accessoires
Gemüsesalat, Linseneintopf und Schokomousse (vegan)
Prép. 30min
Total 1h 10min
4 Portionen
Ingrédients
Linseneintopf
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Datteln halbiert50 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in dünnen Ringen1
-
Knoblauchzehen3
-
Garam Masala1 EL
-
Olivenöl40 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft, Flüssigkeit aufgefangen1 Dose
-
Tomaten in Stücken100 - 120 g
-
gelbe Linsen, getrocknet gewaschen120 g
-
50 g Blattspinat, frischGrünkohl ohne dicke Stiele, in Stücken (2-3 cm)60 g
-
Wasser700 g
-
Kokosmilch400 g
-
Kurkuma, gemahlen½ TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken150 g
-
Kartoffeln in Stücken100 g
Vegane Schokomousse
-
Schokolade vegan, in Stücken120 g
-
Datteln halbiert80 g
-
Kokosöl50 g
Gemüsesalat
-
rote Zwiebel halbiert60 g
-
Erbsen, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft25 g
-
Mayonnaise vegan80 g
-
Dijon-Senf1 - 2 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1104 mg
Protides
28 g
Calories
4657 kJ /
977 kcal
Lipides
61 g
Fibre
28.5 g
Graisses saturées
37 g
Glucides
109 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix Friend
88 Recettes
Allemagne
Allemagne
Tu pourrais aussi aimer...
Gekochte Kartoffeln im Thermomix Friend
35min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20min
Spaghetti Bolognese und Schoko-Grießpudding
45min
Grüne Bohnen anbraten
25min
Gemischtes Gemüse anbraten
30min
Pilze anbraten (300 g)
25min
Zucchini anbraten (200 g)
20min
Auberginen anbraten (400 g)
35min
Auberginen anbraten (200 g)
30min
Garnelen anbraten
15min
Fischstäbchen mit Kartoffeln und Rahmspinat
40min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min