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Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta

Insalata di grano saraceno con peperoni e Feta
4.1 58 évaluations
Prép. 5min
Total 50min
4 porzioni
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Ingrédients

  • 200 g di grano saraceno (cottura 20 minuti)
  • 80 g di scalogno a metà
  • 8 fili di erba cipollina fresca a pezzi
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 150 g di peperoni rossi a tocchetti (3 cm)
  • 150 g di peperoni gialli a tocchetti (3 cm)
  • 3 pizzico di sale
  • 1200 g di acqua
  • 100 g di Feta a dadini

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 656.2 mg
Protides 10.7 g
Calories 1363.9 kJ / 326 kcal
Lipides 16.9 g
Fibre 4.4 g
Graisses saturées 5.3 g
Glucides 34.7 g

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