Appareils & accessoires
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Prép. 25min
Total 45min
2 porții
Ingrédients
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
43 g
Calories
2086 kJ /
498 kcal
Lipides
7 g
Fibre
10 g
Glucides
61 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Parfum de toamnă
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Somon cu fenicul și risotto
25p
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25p
Supă verde cu cereale (10-12 luni)
30p
Cod cu unt și citrice
50p
Salată de orez
1óra
Lasagne cu pui și ciuperci
1óra 55p
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55p
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30p
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40p
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45p
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1óra
Tartă cu ciuperci
50p