Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 150 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Zitrone, unbehandelt, Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
- 150 g Blattspinat, frisch
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Zucker
- 2 rote Paprika (à 150 g)
- 2 Eier
- 500 g Wasser
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1028 kJ / 245 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 16 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 141 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Paprika mit Omelette-Käse-Füllung
1h
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 min
Kartoffelpizza
1h 10min
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40min
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Erbsen-Frittata
35 min
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Buttermilch-Gemüse-Eintopf
40min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 min
Pilz-Gemüse-Topf
35 min