Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 6 eggs
- 1 pinch salt, to taste
- 2 pinches ground black pepper, to taste
- 20 - 40 g cheddar cheese, cut into cubes (3 cm)
- ¼ red onion
- 20 g olive oil or butter
- 40 g ham
- 4 cherry tomatoes, cut into quarters
- 4 button mushrooms, stalks removed, cut into quarters
- 10 fresh baby spinach leaves
- 500 g water
- ½ avocado, flesh only, cut into thin slices (optional)
- 1 sprig fresh parsley, for garnishing
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2032.9 kJ / 484 kcal
- Protides
- 32.4 g
- Glucides
- 2.6 g
- Lipides
- 37.3 g
- Graisses saturées
- 10.9 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 735.5 mg
Recettes alternatives
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 min
Pasta in tomato sauce with ham and chorizo
30 min
Poached eggs
25 min
Mashed potatoes
40min
Potato cakes
45min
Chicken with creamy vegetable sauce
35 min
Rice salad
1h
Smoked prawn kebabs with avocado whip
25 min
Vegetable potato salad with chicken
1h 15min
Creamy blue cheese with shell pasta
45min
Pasta salad with vegetables
1h
Gluten free spinach and lemon pasta
1 godz. 20 min