Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Bol cu somon și fasole neagră
Prép. 15min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
Marinada
-
coriandru proaspăt doar frunzele1 legătură
-
limetă coaja și zeama1
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat2 prize
-
ulei brun de susan25 g
-
pudră de chilli chipotle2 lingurițe
-
sos de soia25 g
-
sirop de agave25 g
-
semințe de susan10 g
-
apă2 linguri
Somonul
-
20 g ulei de măslineulei vegetal20 g
-
file de somon proaspăt, fără piele tăiat bucăți (4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă200 g
Salata
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa150 g
-
dovleac japonez tăiat cuburi (2 cm)300 g
-
varză de Bruxelles tăiate jumătăți200 g
-
fasole neagră, din conservă scursă200 g
Asamblare
-
roșii cherry tăiate sferturi100 g
-
castraveți feliați subțire100 g
-
semințe de susan pentru decor
-
coriandru proaspăt pentru decor
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Sodium
1.6 mg
Protides
23.8 g
Calories
2130.5 kJ /
509.3 kcal
Lipides
24 g
Fibre
12.8 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
55 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Iarna în farfurie
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Midii in zeamă de turmeric și ghimbir
Brak ocen
Cocktail tropical
10 min
Cheesecake vegan cu cireșe
5 godz.
Blanquette de vițel
1 godz. 30 min
Gnocchi cu carne de porc, roșii și dovlecei
35 min
Bolul cu tahini și cușcuș
30 min
Guacamole
5 min
Tom Yum cu crevete
25 min
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 min
Cremă de brânză în stil italian
4 godz. 10 min
Salată thai cu crevete
35 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min