Appareils & accessoires
Barritas crujientes malteadas
Prép. 1h
Total 6h 30min
10 unidades
Ingrédients
Soaker caliente
-
30 g de granos de trigo
-
30 g de granos de centeno
-
20 g de pan rallado (ver sugerencia)
-
25 g de semillas de lino
-
20 g de semillas de sésamo
-
40 g de copos de avena
-
300 g de agua
Masa
-
1 cucharadita de aceite para engrasar
-
100 g de agua fría
-
10 g de miel10 g de sirope de cebada malteada
-
10 g de levadura prensada fresca
-
340 g de harina de fuerza
-
10 g de mantequilla fría
-
2 cucharaditas de sal (10-12 g)
-
4 cucharadas de semillas de sésamo
-
1 cucharada de sal gorda (optionnel)
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 unidad
Protides
6.5 g
Calories
874 kJ /
209 kcal
Lipides
4.6 g
Fibre
3.9 g
Glucides
33.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Masa madre - La esencia del pan
67 Recettes
Espagne
Espagne
Tu pourrais aussi aimer...
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14 Std. 30 Min
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 Std. 50 Min
Bollo de pan con pipas de girasol y lino
16 Std.
Pan de yogur (larga fermentación)
16 Std. 10 Min
Hogaza mediterránea con masa madre, queso y salvia
16 Std.
Corona trenzada dulce de espelta blanca
4 Std.
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16 Std. 15 Min
Pan payés con masa madre
16 Std.
Pan de espelta
2 Std. 20 Min
Helado de galletas sin gluten
10 Std. 30 Min
Chapata con masa madre
17 Std.
Pan de molde con masa madre
16 Std. 45 Min