Appareils & accessoires
Clătite verzi de primăvară
Prép. 20min
Total 45min
12 bucăți
Ingrédients
-
banană (optionnel) (cca. 100 g), tăiată bucăți, plus câteva felii pentru servire1
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
iaurt grecesc40 g
-
lapte80 g
-
extract natural de vanilie½ linguriță
-
făină140 g
-
zahăr40 g
-
ou mijlociu (53-63 g)1
-
bicarbonat de sodiu1 linguriță
-
sare de mare1 priză
-
ulei de floarea soarelui3 linguri
-
sirop de arțar pentru servire
-
nuci diferite, în amestec, întregi tocate grosier, pentru servire
Niveau
facile
Infos nut. par 1 bucată
Protides
3 g
Calories
420 kJ /
35 kcal
Lipides
4 g
Fibre
0.5 g
Glucides
14 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gustul primăverii
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli
1h 35min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Brioșe cu afine
45min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1h
Brioșe cu fructe și legume
30min
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min
Muesli cu mango
5min
Brioșe Camille cu morcovi și migdale
1h 35min
Clătite americane cu mere
30min
Mei cu pudră de curry și pui
35min