Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure

4.5 105 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

olio di oliva q.b.
250 g di riso jasmine
1000 g di acqua
2 cucchiaini di sale
180 g di carote a rondelle (5 mm)
100 g di piselli mangiatutto
1 uovo
3 cucchiai di amido di mais (maizena)
2 cucchiaini di paprica
½ cucchiaino di pepe nero macinato
800 g di sovracosce di pollo disossate e senza pelle a pezzi (3 cm)
2 spicchi di aglio
30 g di aceto di riso
60 g di miele
20 g di salsa piccante, rossa
60 g di ketchup
30 g di zucchero grezzo
50 g di salsa di soia
20 g di semi di sesamo
2 cipollotti a rondelle sottili

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 2303.9 mg

Protides 45.9 g

Calories 2983.8 kJ / 710.4 kcal

Lipides 19.7 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 4.6 g

Glucides 85.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Zighinì (Stufato di manzo)

50min

Ragù di nocciole vegetariano

35min

Curry di legumi

1h

Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi

1h

Zuppa di noodles con mazzancolle

30min

Zuppa di lenticchie e funghi

45min

Insalata veloce di broccoli e mele

10min

Tortilla di patate (vegana)

30min

Riso al prosciutto e pak choi

40min

Melanzane al curry (vegan)

50min

Insalata di bulgur, tonno e fagioli

45min

Tortillas con pollo

45min