Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 36 évaluation

Prép. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingrédients

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (optionnel)

40 g di uvetta sultanina

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 4.7 g

Calories 911 kJ / 218 kcal

Lipides 16 g

Glucides 13.8 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Insieme, dove vuoi 26 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Verdure al forno marinate

50min

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Insalata di tonno, avocado e cipolle fermentate

72h 30min

Ratatouille di verdure

1h

Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci

1h

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

40min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Insalata con pesche con vinaigrette ai mirtilli

20min

Porri con salsa di soia alla senape

45min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50min

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Omelette verdure e formaggio

30min